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中鏈甘油三脂不適合兒童,孕婦,及哺乳期的婦女,以及嚴(yán)重的肝腎疾病的人群食用。另外需要注意的是可以食用的人群,在吃MCT的時(shí)候,一定不要空腹食用,空腹口服很容易導(dǎo)致腹脹,腹痛,惡心,嘔吐的情況。